20220730 update: Jogging湖墅北路，运河沿线
发掘新的宝藏路线, 由于西湖跑步太远，今天回来比较迟，所以想在附近跑下，往南的线路10km跑过，感觉太碎片化，过红绿灯常被打断。于是想向北发掘。
理论上运河沿线不会有太多的横穿马路，可以沿线跑，事实证明，it's indeed a good choice 哈哈。。。。
如何衡量一条好的跑步路线：
- 线路碎片程度，是否有十字路口不断被切断，这条路线好像只有1-2次过红绿灯，可以打9分。
- 路面质量，是否坑坑洼洼，60%+的路面湖墅北路，丽水路上非常平整，沥青路面，7分。
- 空气质量，是否有施工，过多垃圾等，运河沿线，没西湖空气质量好，且沿马路有尾气，但是好在树荫、绿化都还行，比一般道路稍微好点6分。
- 风景，过于压抑，枯燥的路线在影响心情的同时，也在消耗身体耐心，此路线7分
- 可获得性，是否穿上鞋就可以跑，还是要经过一定的交通。因为家门口直接去9分。
综合7.6分，优点是平直，风景优美，便利程度高，缺点是沿马路，有小段路质量不好，有垃圾桶。
下面上美照：
运河风景：
小桥流水：
树荫下，平坦的跑道：
数据
- 跑步9.51KM
- 时间01:15:07,平均配速7分53秒
- 平均心率159，有氧8分，无氧52分
- 卡路里925